Anja Wirth

Kinderkurse

Bei uns kommen die Kleinen groß raus. Spielerisch werden die Kinder an Körpergefühl und Rhythmus herangeführt. Verbunden mit viel Spaß haben die Kids die Möglichkeit, sich durch Tanz und/oder koordinative Spiele auszupowern. Angeboten werden die Kinderkurse aktuell auf Nachfrage. Ihr seid eine bestehende Gruppe und habt Lust auf Kindersport? Oder ihr plant einen Kindergeburtstag mit

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Zumba Kurs

Zumba zählt nicht nur zum Ausdauertraining, das über eine gesteigerte Fettverbrennung zu einer Gewichtsreduktion führen kann. Es schult gleichzeitig die Koordination, die die Bewältigung bestimmter Anforderungen im Alltag, im Arbeitsprozess und in der Freizeit sichert. Damit ist sie eine wichtige Voraussetzung für die Lebensqualität – und das bis ins hohe Alter. Zusätzlich kräftigt Zumba große

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